quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Corrente Russa

É um equipamento usado para tratar a flacidez. Atua emitindo impulsos elétricos até o músculo aumentando trabalho , seu metabolismo e nutrição. Este processo gera maior força e melhor tônus originando maior rigidez e melhores contornos mais definidos. Além disso, também ajuda na redução de gordura corporal, e na melhora da drenagem linfática.

Os objetivos da terapia incluem:

  • Manter a qualidade e a quantidade do tecido muscular;
  • Recuperar a sensação da tensão muscular (tônus);
  • Aumentar e manter a força muscular;
  • Estimular o fluxo sanguíneo nos músculos ou mantê-los num nível ótimo.

Para que serve?

Hoje a corrente russa é muito utilizada para os tratamentos de beleza, de flacidez muscular e modelagem corporal. O Fisioterapeuta, único profissional capacitado para operar os aparelhos de corrente russa e eletroterapia em geral, realizará uma avaliação do paciente e indicará a intensidade certa da corrente para a contração muscular específica. É necessário estimular a contração os grupos musculares corretos, intensidade necessária e intervalo entre as contrações. A corrente russa possibilita trabalhar fibras musculares vermelhas, que são as de tonicidade e as brancas que são de velocidade.
A forma de usar a estimulação russa muda de acordo com a finalidade do tratamento, que é indicado para flacidez muscular dos glúteos, abdome, coxas, braços e até músculos faciais. Pode ser feito no pós-parto após emagrecimento, antes e depois de cirurgias plásticas. Em atletas recupera a força muscular, além de estimular o fluxo sangüíneo e linfático.
Para quem quer modelar o corpo através da estimulação russa é necessário que se faça uma atividade física aeróbica aliada ao tratamento para acelerar a queima de gordura localizada.

Como o aparelho funciona?

Funciona através de impulsos elétricos. O aparelho provoca uma contração muscular profunda, sem sobrecarga articular, melhorando o tônus (rigidez muscular) e a força. Normalmente, basta uma série de 20 aplicações, duas a três vezes por semana – o que leva de um mês e meio a dois meses. Isso, no caso da corrente ser aplicada no corpo todo. Porém, dependendo da necessidade de cada um, pode-se trabalhar apenas o glúteo, o abdome, os braços ou mesmo só o sulco nasolabial (rosto), quando estas áreas encontram-se flácidas. Antes de iniciar o tratamento o especialista mede todo o corpo e faz uma avaliação criteriosa para verificar o grau de flacidez e registrar o percentual de gordura. A rotina inclui uma fotografia de frente e de perfil, para poder ser feita uma comparação entre o visual antes-e-depois. As sessões duram em torno de 40 minutos (no corpo todo) e são muito agradáveis. Durante a aplicação a pessoa só sente a contração muscular. Os eletrodos são fixados com auxilio de faixas auto-adesivas. Embora não seja indispensável, geralmente pode aplicar-se uma leve camada de gel comum na pele da região.

quarta-feira, 28 de setembro de 2011

Peeling químico

O peeling químico é uma técnica usada para melhorar a aparência da pele. Uma solução química é aplicada na pele, provocando a sua separação, descamação e o surgimento de uma nova pele mais lisa e menos enrugada que a pele antiga. E ela ainda pode ser igualada na cor.


O peeling químico é usado para tratar rugas finas, especialmente debaixo dos olhos e em volta da boca. As rugas causadas pelo sol, idade e fatores hereditários podem ser reduzidas ou mesmo eliminadas por este procedimento. As depressões, saliências e rugas mais profundas não respondem ao peeling e podem necessitar de outros procedimentos cosméticos ou cirúrgicos. Um dermatologista pode ajudar a determinar o tipo de tratamento mais apropriado para cada caso.

Cicatrizes leves e certo tipos de acne também podem ser tratadas com o peeling químico. Além disso, a pigmentação da pele na forma de:

    -manchas de sol;
   - manchas por causa da idade;
   - manchas por causa do fígado;
   - sardas;
   - manchas por causa da pílula anti-concepcional;
   - pele sem brilho e sem textura


podem ser beneficiadas com o peeling químico. As áreas da pele que foram danificadas pelo sol e lesões escamantes também melhoram após este peeling. Filtros e bloqueadores solar devem ser usados para diminuir as chances do reaparecimento das lesões.


Os resultados são permanentes?

Sim e não, dependendo de suas futuras atividades. Um programa de proteção solar, não fumar, hidratação adequada e às vezes, o uso de ácido retinóico prolongam bastante os benefícios de um Peeling Químico.

Tipos de peelings;

Os tipos de peelings vão variar conforme tipo de pele, oleosidade, resultados esperados, grau de envelhecimento, fototipo dentre outros.

quinta-feira, 22 de setembro de 2011

A Hipnose

A hipnose é uma técnica consagrada em trabalhos psicodinâmicos de terapia e desenvolvimento pessoal, quando usada adequadamente facilita as mudanças positivas na vida das pessoas.

A hipnose não é sono. A pessoa hipnotizada sempre está no controle de todos os seus atos, embora pareça  estar "inconsciente" ,  dormindo profundamente  e não lembrando de nada, na  VERDADE
a pessoa hipnotizada lembra de tudo.

O estado hipnótico natural também acontece quando você lê um bom livro, envolve-se com um filme interessante ou em qualquer outra atividade onde todas as outras coisas parecem ter sido bloqueadas. Alguém pode conversar com você e você pode não escutá-lo.

Em qualquer circunstância onde seja necessária uma grande concentração, automaticamente você se transfere para um estado hipnótico natural.

Aplicações da Hipnose

A hipnose moderna tem sido usada, com sucesso, para construir a auto-estima, mudar hábitos, perder peso, parar de fumar, melhorar a memória, modificar problemas comportamentais em adultos e crianças, eliminar ansiedade, medos, fobias, tratar a depressão, stress, preparar o sujeito para cirurgias, entrevistas, exames etc. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, 90% da população mundial pode ser hipnotizada.

O uso da hipnoterapia é feito para acelerar o processo de terapia e encurtar o tempo de tratamento. O tempo varia de acordo com a pessoa e o problema, de uma sessão a alguns meses de trabalho.









                                              

quinta-feira, 15 de setembro de 2011

quarta-feira, 31 de agosto de 2011

Hipnoterapia


A Hipnoterapia é o trabalho terapêutico vivenciado através da hipnose. São utilizadas técnicas e instrumentos necessários para que o indivíduo busque por ele mesmo, ou com a ajuda do terapeuta, a solução para diferentes problemas. 





Estes fenômenos, dentro do método da Hipnoterapia Educativa, são assim divididos:


- Regressão de idade: reviver o passado como se fosse presente. Por exemplo, o indivíduo regredido aos 6 anos de idade agirá como tal, no comportamento, no gestual, na voz, na compreensão de si e do mundo, e outros processos característicos dessa idade.

- Amnésia Estruturada: esquecer fatos passados. Esta deve ser feita de uma forma estruturada, ou seja, coisas específicas dentro de um contexto terapêutico para o paciente.

- Hipermnésia: lembrar de fatos do passado de uma forma muito clara. O indivíduo sabe que não está regredido, mas sim lembrando-se do passado. Porém, é possível ter os mesmos pensamentos e sentimentos daquela época de uma forma muito intensa.

- Catalepsia: Os músculos do corpo ficam enrijecidos durante o estado de hipnose, porém não existe a fadiga destes.


- Movimentos “Alavancados”: São movimentos pausados, e na maioria das vezes lentos. Como se o indivíduo estivesse levando pequenos choques. É o caso da levitação da mão.


Nota: Estas experiências são diferentes para cada indivíduo, podendo ou não apresentar tais fenômenos. Em alguns casos a intensidade poderá ser maior ou até mesmo, menor. Isso dependerá da sensibilidade e percepção do hipnoterapeuta, em verificar quais fenômenos serão melhor apresentados por cada paciente, podendo portanto ter um melhor resultado terapêutico.